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这个时间点也是秦洲晏常出来的时间点。

两人道了声早上好后，秦洲晏一如既往的问道：“昨天睡了多久？”

具体的时间点林郗淮有些模糊：“应该是零点左右到三点，然后醒了会儿又睡，四点多醒来就彻底睡不着了。”

于是干脆就爬了起来看记录片。

“吃了药后睡的吗？”

林郗淮点点头，看到对方在手机上点着什么，他问道：“你在干什么？”

秦洲晏将手机给他看：“这些天你的睡眠情况。”

上面是一条起起伏伏但整体呈上升趋势的折线图，他笑道：“不错的趋势。”

林郗淮挑了下眉，之前秦洲晏给过他一个手环，好让他监测一下睡眠情况。

只是他的手上从不戴东西，不管是戒指、手链、手表还是其他。

框住手的东西向来不太喜欢，一种莫名的束缚感。

于是总是不记得戴，秦洲晏也不勉强。

反正已经知道是有睡眠问题，了解一下基础的数据看有没有改善就行。

今天的早餐是吐司三明治搭现榨的玉米汁，口感细腻清爽，带着恰到好处的甜意。

林郗淮很喜欢这个味道。

秦洲晏习惯早上喝咖啡，但林郗淮不能喝。

于是饮品上他也尝试做了些新的种类，让对方有点新鲜感。

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